自彊☆縁結びでは

　自彊☆縁結びでは、自彊術を通じて、カラダ全体のツボと筋肉を刺激し、

　疲れを芯から取り除きます。 気の通り道をよくし、体の奥深くにある

　コリや血行不良を解消し、カラダの歪みを調整していきます。

　つまり・・免疫力が高まり自然治癒力がＵＰするのです！

　好きな時間にどこでも２０分程度で行うことができます。

　講師の鈴木照男　中野区在住　 　

　私は頸椎と腰に起因する手足のしびれと、耳からくるめまいに悩まされていました。自彊術を始めて数回でしびれが消え、めまいも軽くなりました。

　最近では視力が良くなり、土踏まずもできました。ここ数年風邪ひとつ引かない健康体になりました。

　講師の大西早百合　練馬区在住

　私は仕事の関係で、腰痛と膝通に悩まされていましたが、日常生活に差し支えない程に改善されました。少しでも多くの方に、免疫力の高まるこの素晴らしい自彊術をお伝えできればと思っています。