メタボが解消

　太子堂区民センターに平成２２年５月くらいから、はじめました。

 

当初は、メタボ気味。腹部、あごの下の弛みが取れはじめ、１～２ヶ月でスッキリ。

 

体操が終わった後の爽快感が素晴らしいです。

からだの中を風が通りぬけたようです。

 

東新宿　３０代男性